Gurias, levei um choque ontem, pensei que estava com 90 kilos, errei feio, lá estava a balança apontando para o 95.
Nossa nunca tinha pesado tanto na minha vida...
Tirei fotos da minha agenda light e de clips que comprei para enfeitar, tudo vale como incentivo,né?
Um beijão
Você tbm vai conseguir... mas não desiste, mesmo se tiver uma recaída... recomece sempreeeee.
Eu vivo num eterno efeito sanfona, ora mais magra, ora mias gordinha. isso acaba com meu corpo. Quero emagrecer e não voltar a engordar. Quero estacionar ehehehhee.
Essas balanças parece que não vão com a nossa cara...rs O importante é vc ter consciência que precisa mudar e batalhar pelo seu objetivo. Sabe o que vc pode fazer tbm e que as blogueiras mais antigas dizem dar muito certo?! tirar foto de tudo o que vc comer..assim no final do dia vc vai poder ver tudo o que comeu durante todo o dia.
bom dia amiga.. que bom que vc se pesou..agora vamos nos esforçar para ver essa casinha descendo e entrar pra casinha dos 80 ne? adorei sua agenda..tudo eh bem vindo ne.. eu tinha um caderninho onde anotava tudo que comia.. mas agora anoto tudo no blog
Oiii flor...
ResponderExcluirObrigada pelo elogio =)
Você tbm vai conseguir... mas não desiste, mesmo se tiver uma recaída... recomece sempreeeee.
Eu vivo num eterno efeito sanfona, ora mais magra, ora mias gordinha. isso acaba com meu corpo. Quero emagrecer e não voltar a engordar. Quero estacionar ehehehhee.
* LINDA agenda ;)
Bjuuuuu
Essas balanças parece que não vão com a nossa cara...rs
ResponderExcluirO importante é vc ter consciência que precisa mudar e batalhar pelo seu objetivo. Sabe o que vc pode fazer tbm e que as blogueiras mais antigas dizem dar muito certo?! tirar foto de tudo o que vc comer..assim no final do dia vc vai poder ver tudo o que comeu durante todo o dia.
Bjs
bom dia amiga..
ResponderExcluirque bom que vc se pesou..agora vamos nos esforçar para ver essa casinha descendo e entrar pra casinha dos 80 ne?
adorei sua agenda..tudo eh bem vindo ne..
eu tinha um caderninho onde anotava tudo que comia..
mas agora anoto tudo no blog
bjos e boa quarta
Oii Anie, obrigada pela visita!
ResponderExcluirAdorei sua agenda, muito linda.
agora é só ter força de vontade e logo vc estará na casa dos 80'.
Bjss